Stacking Fasts: در داخل شوق رژیم غذایی جدید جامعه Crypto

27 ساعت از آخرین وعده غذایی من می گذرد و بدنم شروع به خوردن خود می کند.

اتوفاژی ، به معنای واقعی کلمه خود خوردگی ، آخرین روند رژیم غذایی در جامعه رمزنگاری است. معمولاً به عنوان روزه شناخته می شود ، ایده این است که از مصرف مواد غذایی برای مدت زمان مشخصی خودداری کنید ، در هر جایی از 24 ساعت تا یک ماه یا فراتر از آن. با انجام این کار ، طرفداران امیدوارند که سلامت جسمی و حدت روانی خود را بهبود بخشند.

با گذشت نه ساعت از ورزش خودم در ستایش خود ، احساس سالم و نه تیز می کنم. در واقع ، من کاملاً مطمئن هستم که توهم می کنم. من طعم شام شب گذشته را تصور می کنم. ماهی قزل آلا چرب. نمک روی زبان من. تختخواب ساخته شده از آروگولا. افسوس ، فقط ورق های پنبه ای و بالش برای جویدن. تنها تسلیت من؟من تنها نیستم.

من در حال پرش از وعده های غذایی در کنار گروه روزه بیت کوین ، یک کانال تلگرام برای افراد رمزنگاری شده برای بحث در مورد تغذیه ، سازماندهی روزه ها و تشویق یکدیگر از طریق گرسنگی خود هستم. این گروه با استفاده از الگوی قابل پیش بینی blockchain بیت کوین ، که مجموعه جدیدی از معاملات را در هر 10 دقیقه قرار می دهد ، این گروه روزه های 36 تا 72 ساعته را یک بار در یک چرخه 2000 بلوک یا هر دو هفته در صورت استفاده از تقویم برنامه ریزی می کند.

من در اواسط ژانویه به کانال پیوستم پس از دیدن یک صدای جیر جیر در تبلیغ روزه. با شروع 614،000 بلوک ، دسته ای از ما (غیرممکن است که بگوییم چه تعداد از 242 عضو داوطلبانه شرکت کرده اند) برنامه ریزی کرده اند صبحانه ، ناهار و شام را برای ورزش از آن کنار بگذارند. روزه در اواسط هفته آغاز می شود و من می خواستم ادعاهایی را که باعث بهبود بهره وری من می شود ، آزمایش کنم.

کیتی آنانینا ، بنیانگذار کانال ، روزنامه نگار شهروند و کریپتو بوهمیان از سیبری ، قبل از شروع این رژیم غذایی شدید - هر چند نسبتاً کوتاه - به من نشانگرهایی داد. اول ، انتظار زیادی ندارید ؛دوم ، مانند یک اقتصاددان خوب اتریشی ، "سعی کنید ترجیح کمتری را حفظ کنید" (به این معنی که باید نسبت به ناراحتی کوتاه مدت ارزش طولانی مدت را ارزیابی کنم).

او اکنون گروه روزه را به عنوان یک مجرای موازی با "Hyperbitcinization" می بیند

آانینا پس از پایین رفتن از خرگوش بیت کوین در سال 2017 ، روزه گرفت. هنگامی که او شروع به زیر سوال بردن اصول اساسی اقتصاد (که او در دانشگاه سن پترزبورگ تحصیل کرد ، قبل از ترک تحصیل) شک و تردید وی در سایر زمینه های زندگی خود گسترش یافت. او اکنون گروه ناشتا را به عنوان یک مجرای موازی به "Hyperbitcinization" می بیند ، زیرا بیت کوین و ناشتا مردم را ترغیب می کنند که "اراده آزاد و کشف خود را انجام دهند".

Neeraj Agrawal ، مدیر ارتباطات مرکز سکه ، از طریق ایمیل گفت: "برای زیر مجموعه ای از جامعه Cryptocurrency ، علاقه مند شدن و سرمایه گذاری در این فناوری به معنای پرتاب ارتدوکسی در مورد ماهیت پول و سایر بخش های جامعه است.""از جمله تغذیه."

بلوک های ساختمان

گرچه این روند کاملاً درک نشده است ، اما روزه یک حالت متابولیک به نام کتوز را شروع می کند ، جایی که بدن به جای کربوهیدرات ها چربی می سوزاند ، که با بهبود احساس بهزیستی ، افزایش طول عمر و چیزی که به عنوان معروف ترین عصب مرتبط است ، مرتبط استعامل رشد.

دکتر مونیک تلو ، یک متخصص داخلی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون گفت: "کوهی از شواهد وجود دارد که با این روند روبرو شده است."Tello پس از انتخاب این عادت در دانشکده پزشکی ، به یک بشارتگر روزه تبدیل شده است. وی افزود: بهترین نمونه ممکن است این باشد که چگونه این عمل به صورت ارگانیک توسط دهان و دهان و رسانه های اجتماعی گسترش یافته است.(اینگونه است که من از آن شنیدم!)

آگراوال گفت: "اینترنت به تئوری های جایگزین تغذیه اجازه داده است تا جوامع اطراف خود را تشکیل دهند.""هرچه افراد بیشتر آن را امتحان کنند ، داده های بیشتری وجود خواهد داشت. اگر این داده ها به کسی امیدوار کننده به نظر برسند ، ممکن است آن را نیز امتحان کنند. "

حساب های موفقیت آمیز روزه ها در جامعه رمزنگاری برای تلو دشوار نیست. وی گفت: "بدن ما برای مقابله با مدت طولانی غذای کمتر یا بدون غذا سازگار است."داستان چیزی شبیه به این است:

اجداد غار ما را تصور کنید ، که هر وعده غذایی را شکار می کردند و جمع می کردند: وجود آنها به پیشگویی های طبیعت گره خورده بود. هزاره های زندگی در چرخه های فضل و کمبود ، برای برخی اثبات است که چرا انسان به معنای هضم مداوم نیست.

سکه های غار

این دیدگاه تکاملی است که ممکن است آزمایش های سکه ها را با رژیم های هتروودوکس توضیح دهد. تلو گفت: "رژیمی که فرهنگ ما به آن فرو رفته است ، قندهای اضافه شده و دانه های تصفیه شده ، به هیچ وجه برای تفکر روشن مناسب نیست."

درست همانطور که بیت کوین به دنبال بازگشت به یک سیستم اقتصادی پایدار است که سیاست های پولی مدرن را به چالش می کشد ، روزه گرفتن حکمت دریافت شده را در مورد "رژیم های سالم" و زنجیره های تأمین مدرن ، که باعث تولید مواد غذایی در کل می شوند ، واژگون می کند. یکی از اعضای گروه روزه بیت کوین گفت: "گوشت گاو به عنوان مواد غذایی به عنوان مواد غذایی است."

آنانینا اعضا را تشویق می کند که خود ضایعات باشند و تحقیقات خود را انجام دهند.

ماهیت اساسی یک بیت کوینر "کسی است که می تواند اطلاعات ارزشمندی را جستجو کند ، با انتقاد فکر کند و قادر به مسئولیت زندگی ، سلامتی و امور مالی خود باشد."گروه روزه ، در یک پیام خصوصی.

Hodlonaut عضو اولیه کانال بود و از سال 2017 ، حدود دو سال پس از کشف بیت کوین ، در حال آزمایش روزه گرفتن بود.

نیک کارتر ، کرانه سرمایه گذاری ، سرمایه دار سرمایه گذار با سرمایه گذاری های جزیره قلعه ، این پدیده را "شکاکیت عمومی ناشی از اپیفانی" خواند.

انباشت روزه ها

این روشنگری در مورد کاستی های مدرنیته منجر به شک و تردید کربوهیدرات ها شده است زیرا بانکداری مرکزی جامعه سکه را بسیار دور کرده است.

در سال 2017 ، گزارش شد که بیت کوین ها به رژیم های غذایی تمام عیاشی تغییر می کنند. این روند باعث شد حداقل یک نفر به مدت دو هفته چیزی جز گوشت بخورد.(برای آنچه ارزشش را دارد ، تلر گفت رژیم های گوشتخوار "به سختی پایدار" هستند و "با سطح بالای کلسترول بد در جریان خون همراه بوده اند" ، اگرچه می تواند منجر به "کاهش وزن کوتاه مدت" شود.)

علاقه مشابهی از علاقه به روزه گرفته شده است. از ماه اکتبر ، گروه روزه بیت کوین به بیش از 250 عضو بالون شده است که هر روز بیشتر به آن پیوسته است.

مهم نیست که چگونه کسی به رژیم های بیت کوین یا Heterodox مراجعه کند ، طرفداران هر دو احتمالاً پشتیبانی خود را ارائه می دهند. با این حال ، این کمک به این مسئله مشمول است که آیا شخص قادر به تصمیم گیری آگاهانه خود است یا خیر.

دکتر جیسون فونگ ، نویسنده کتاب "راهنمای کامل روزه داری" گفت: "خوردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات یک روش مناسب برای آماده سازی برای روزه است."وی گفت: "متوسط کاهش وزن در طول روزه 1/2 پوند چربی بدن در روز است. کاهش وزن کل اغلب به دلیل کاهش آب بیشتر از این است. "

آنانینا اعضا را تشویق می کند که خود ضایعات باشند و تحقیقات خود را انجام دهند. وی گفت: "بدیهی است ، احساس راحتی کنید که تجربه خود را به اشتراک بگذارید و سؤال کنید ، اما تصمیم همیشه روی شما است."فلسفه او با فرهنگ گپ در هم تنیده شده است. با هر مستندی که توصیه می شود یا گزارش تحقیقاتی ارسال شده ، نظری است که به دیگران یادآوری می کند تا نتیجه گیری های خود را به دست آورند.

Kiean Wright ، مدیرعامل سابق شرکت معدن کانادایی Honey Badger ، همچنین برای گروه روزه جدید است. من از او پرسیدم که آیا به نظر می رسد فرقه ای برای برنامه های بلوک بیت کوین برنامه ریزی کند. وی گفت: "این بیشتر شبیه یک باشگاه است تا یک دین ، هر کسی می تواند به خواست خود ترک کند یا بپیوندد.""بیت کوین ابزاری فوق العاده برای سازماندهی چیزها ، فشار دادن مرزهای آنچه ممکن است و انجام آن به روشی غیر خشونت آمیز و غیر اجباری است ، که برای بقای ما بسیار مهم است."

در پایان سریع 36 ساعته ، خودم را نه گرسنه و نه خسته کردم. پس از یک دوره غرور ، پنگ ها حل و فصل شدند و من توانستم به راحتی بخوابم. احساس خوبی از خواب بیدار کردم ، اما استیک می خواهم.