راهنمای گام به گام: جدایی وقتی با هم زندگی می کنید

اینجا بدون پوشش قندی، عبور از جدایی در حین زندگی مشترک دشوار است. اما هشدار اسپویلر: شما از طریق آن زندگی خواهید کرد. طبق آمار اداره سرشماری ایالات متحده، تعداد شرکای مجردی که با هم زندگی می کنند در دو دهه گذشته تقریباً سه برابر شده است. اگر همه ما چندین رابطه در زندگی خود داشته باشیم و یکی (اگر این رابطه) یک عمر طول بکشد، حساب کنید: اگر در حین زندگی مشترک دچار جدایی می شوید، تنها نیستید. مراحلی را که به انجام آنها کمک می کند تا حد امکان آسان (و دوستانه) کنید، بخوانید.

7 قدمی که وقتی جدا می شوید اما با هم زندگی می کنید:

1. مکالمات تدارکاتی را جدا از گفتگوی رابطه برگزار کنید

می تواند وسوسه انگیز باشد که یک گفتگوی جدایی را با یک اعلام دراماتیک مبنی بر خروج از خانه هدایت کنید. در حالی که این سوال که چه کسی کجا می رود به طور طبیعی در طول مکالمه جدایی مطرح می شود، مطمئن باشید که به خود و شریک زندگی خود خدمت کنید که چند بحث اول خود را فقط در مورد رابطه داشته باشید. احساسات بالا می روند، بنابراین اگر وسوسه می شوید که به وضعیت زندگی خود بازگردید، ممکن است متوجه شوید که باید استراحت کنید و چند بار به بحث برگردید. هنگامی که می توانید به مکانی برسید که از شوک اولیه جدایی گذشته است، از آنها بخواهید زمانی را برای بحث در مورد لجستیک اختصاص دهند. این می تواند به همین سادگی باشد که بگوییم آماده هستید چند روزی در کنار دوستان یا خانواده بمانید در حالی که شروع به مرتب کردن جزئیات می کنید.

2. یک تاریخ خروج قطعی تعیین کنید

هر چه زودتر تصمیم بگیرید که از خانه خارج شوید زیرا به شما کمک می کند تا برای همه تصمیمات دیگر خود حرکت کنید. اگر هر دوی شما در اجاره هستید، مسئولیت اجاره به عهده هر دوی شماست، بنابراین تصمیم بگیرید که کدام یک از شما در موقعیت بهتری برای به عهده گرفتن تمام اجاره نامه یا پرداخت وام مسکن با خروج یکی از شماست. همچنین ممکن است به این معنی باشد که یکی از شما تصمیم می گیرد به دیگری در هزینه راه اندازی یک اقامتگاه کوچک در جای دیگر کمک کند و هر دوی شما کل هزینه های زندگی را برای اقامت اصلی خود تقسیم کنید.

صاحبخانه خود را در اینجا درگیر کنید. این اولین باری نیست که آنها درباره یک زندگی مشترک با هم شنیده اند ، و ممکن است گزینه های مختلفی از هزینه اجاره اجاره داشته باشند تا مایل به اجازه دادن به یک زیر مجموعه مستاجر باشند (FYI ، یک صاحبخانه مجبور است یک مستاجر جدید را تصویب کند که در داخل حرکت می کند وگرفتن اجاره نامه با شما یا سابق خود). مدتی را صرف نقشه برداری از هزینه های مالی (و عاطفی) هر گزینه کنید. به عنوان مثال ، در حالی که ممکن است هزینه اجاره اجاره گران باشد ، شما هر دو ممکن است تصمیم بگیرید که ارزش استراحت تمیز را دارد.

3. به ایده های جدید فضا احترام بگذارید

صرف نظر از اینکه شما چگونه مربع هستید که در نهایت در آنجا حرکت می کنید ، زمانی که هنگام شکسته شدن با هم زندگی خواهید کرد ، زمان زیادی خواهد بود. yikesتا حد امکان ساختار را برای به اشتراک گذاشتن فضا تنظیم کنید. مواردی مانند اینکه چه کسی بخوابد در کجا و چگونه کارهای انجام می شود. در این مرحله می توان همان روال را آسان کرد ، مانند سابق شما که وظیفه ماشین ظرفشویی شبانه را انجام می دهید و آشپزی را انجام می دهید ، اما باقی ماندن در آن عادت های رابطه برای هیچ یک از شما سالم نیست.

اکنون فضای شما کمی به "سبک هم اتاقی" تبدیل می شود ، بنابراین با آن رفتار کنید. در طی روزهای خاص هفته صحبت کنید که شما یا سابق خود بتوانید دوستانی داشته باشید تا شخص دیگر بتواند برنامه ریزی کند. برای رسیدن به یک شکست سخت ، یک روستا طول می کشد ، اما تمام تلاش خود را برای احترام به وقت شخصی خود در خانه برای غم و اندوه و پردازش انجام دهید. اوه ، و اگر می توانید در مورد هیچ تلاشی رمانتیک یا خرما توافق کنید در حالی که دیگری در آنجا (یا مانند همیشه) وجود دارد ، برای هر دو سلامت شما بهتر خواهد بود.

4- مکالمه مالی مفصلی داشته باشید

اگر امور مالی پیچیده باشد ، ممکن است مداخله خانوادگی را در نظر بگیرید (این فقط برای زوج های متاهل یا کسانی که دارای فرزند هستند نیست!). داشتن یک شخص ثالث عینی به شما کمک می کند تا در سؤالات درست حرکت کنید تا از یکدیگر بپرسید و در یک زمان عاطفی صدای عقل باشید می تواند مفید باشد. بیشتر زوج های مشترک زندگی فقط به چند جلسه نیاز دارند تا امور مالی و تدارکات را دور بزنند.

بحث و گفتگو در مورد پول شامل همه چیز از حسابهای بالقوه تقسیم بانکی گرفته تا احتمالاً خرید بخشی از یک مورد اصلی خانه که می خواهید به آن آویزان شوید (سلام ، صفحه تخت). آیا شما در بیمه درمانی شریک زندگی خود هستید؟آیا آنها نقطه تماس اضطراری شما هستند و آیا می توانند برای شما تصمیمات پزشکی بگیرند؟آیا آنها ذینفع هر بیمه نامه هستند؟همه این سؤالات مواردی است که باید در اسرع وقت صحبت و به روز کنید.

5- دارایی ها را به طور عادلانه تقسیم کنید

با اصول اولیه شروع کنید ، و هنگامی که شک دارید ، فقط آن را رها کنید (برای سلامت روانی خود راحت تر خواهد بود که از فرش اتاق نشیمن دست بکشید تا اینکه به رغم مبارزه بر روی آن بجنگید). این گفت ، اگر قبل از رابطه خود چیزی داشتید ، باید متعلق به شما باشد. همچنین ، هدایا به آنها تعلق دارد که به آنها داده شده است و بدهی به نام شما مسئولیت شماست ، صرف نظر از اینکه چه کسی خرید را انجام داده است. در حالی که می تواند ناراحت کننده باشد ، تا حد امکان خاص ، دعوا را در خط کاهش می دهد. به عنوان مثال ، وقتی می گویید او می تواند "مواد آشپزخانه" را حفظ کند ، ممکن است وقتی که فقط مایل بودید ظروف را رها کنید ، به معنای میکسر فانتزی شما باشد. لیستی از مواردی را که برای هر دوی شما مهم است تهیه کنید و بنویسید که چه کسی را می گیرد.

در نظر بگیرید که با ارزش ترین اشیاء شخصی خود (جواهرات Heirloom ، مجلات ، آلبوم های عکس و غیره) را به خانه یک دوست برای حفظ امنیت در این مدت در نظر بگیرید ، حتی اگر کسی که در آن قرار دارد. شما به احتمال زیاد شما در خانه بسیار کمتری خواهید بود ، و ممکن است تعداد زیادی از دوستان ، همکاران و حتی حرکت دهنده ها بیش از حد معمول راه خود را از فضای شما و خارج از فضای شما جلوه دهند. این کمی آرامش است که بدانید برخی از چیزهای مهم خارج از خانه هستند.