مارک کراسفیلد: اجازه بدهید بازی کوتاه گلف شما را درست کنم

ساخت وبلاگ

Mark Crossfield fixes your golf short game.

با کمک PGA Professional و فوق ستاره یوتیوب، مارک کراسفیلد، بازی کوتاه خود را برای امتیازات کمتر گلف برطرف کنید.

یکی از اولین مربیان گلف آنلاین، PGA Professional Mark Crossfield کانال یوتیوب خود را در سال 2007 راه اندازی کرد.

از آن زمان به بعد، ترکیب منحصر به فرد او از صحبت کردن مستقیم، محتوای قدرتمند، مؤثر و حس شوخ طبعی، لشکر بسیاری از دنبال کنندگان را برای او به ارمغان آورده است. تا به امروز، این کانال 228 میلیون بازدید داشته است و 346000 مشترک دارد ... بسیاری از آنها در مورد مبارزات بازی کوتاه او می دانند.

Meet your golf coach: PGA pro and YouTube star Mark Crossfield

با مارک کراسفیلد آشنا شوید

زمانی که جوانتر بودم، یک تراشه زن خوب و توپ گلف بودم. کراسفیلد به TG می گوید. اما، همانطور که هر کسی که من را در یوتیوب دنبال می کند شاهد بوده است، در چند وقت اخیر چیپ سازی و ارائه دهی من چیزهای زیادی را رها کرده است. داشتم به چربی ها، لاغرها... ضربات دردناکی می زدم که برای هر گلف باز باشگاهی آشناست.

بنابراین، در طول اولین قرنطینه سال گذشته، تصمیم گرفتم کاری در مورد آن انجام دهم. خوشبختانه، رویکرد جدیدی پیدا کردم که ثبات، اعتماد به نفس و خلاقیتی را که قبلاً احساس می کردم به من بازگرداند. در این مقاله - و در ویدیوی کانال من - راه حل را به اشتراک خواهم گذاشت. درست همانطور که هر گلف باز می تواند با مشکلاتی که من داشتم ارتباط برقرار کند، این پاسخ ها به همان اندازه جهانی هستند و به راحتی قابل قبول هستند.

اما اجازه دهید با یک تغییر اساسی در رویکردمان به زدن چیپ ها و زمین ها شروع کنیم. این من را در مسیر یک عملکرد بسیار بهبود یافته قرار داد ... و می تواند همین کار را برای شما انجام دهد."

مرتبط: تست شده - بهترین گوه ها

درک نحوه استفاده از گوه های گلف

این تغییر اساسی رویکرد در بازی کوتاه شما با نگاهی نزدیک به گوه های شما به ویژه لبه پایینی یا کف پا شروع می شود. این شاید مهم ترین بخش باشگاه باشد، زیرا این بخش است که با زمین در تعامل است. بیایید روی لبه جلویی کف پا - که اغلب لبه جلویی باشگاه نامیده می شود - و لبه پشتی تمرکز کنیم.

PGA pro and YouTube star Mark Crossfield explains how to use your golf wedge.

لبه جلویی لبه جلویی چاقو زاویه دار و تیز است، مانند چاقو: و مانند چاقو، می خواهد برید یا کند. هرچه حمله تندتر باشد و دسته بیشتر به سمت جلو متمایل شود، این لبه جلویی را بیشتر تیز می کنید و باشگاه بیشتر می خواهد به چمن برش دهد.

لبه پشتی همانطور که می بینید ، لبه پشتی تنها خمیده ، گرد است ، بیشتر شبیه به پایین قاشق است. اگر چمن زنی را درگیر کند ، آنچه را که من آن را تعامل "غیرقانونی" می نامم ، به جای حفر کردن به جلو می اندازد. اما فقط هنگامی که زاویه حمله کم عمق باشد و زاویه شافت به صورت قائم یا خنثی تر باشد ، می تواند این روش را انجام دهد.

مرتبط: من و بهترین نکات گلف من

حاشیه برای خطا

در اینجا لبه پشتی تنها عمل است. من توپ را از روی تخته پلاستیکی برخورد می کنم ... بهترین دروغی که می توانید پیدا کنید.

Mark Crossfield shows how the back edge of a golf wedge

همانطور که می بینید که توپ در حال پرش است ، لبه پشتی تنها با تخته ارتباط برقرار کرده است ... حداقل یک اینچ در پشت توپ. اما از آنجا که خمیده است ، می تواند به درون توپ بکشد و هنوز هم اعتصاب موثری تحویل دهد.

این به اعتصاب شما حاشیه مناسبی برای خطا می بخشد ، به طور گسترده قوام را تقویت می کند و دلیل طراحی این باشگاه به این روش است. اما ، مانند بسیاری از بازیکنان ، من از آن استفاده نمی کردم ...

بازی کوتاه Misstrikes: Golf Golf Front

من بازی را در عصری آموختم که بازی کوتاه متفاوت از نحوه مربیگری امروز بود. در آن زمان ، این رویکرد بسیار زیاد بود که به شدت روی توپ ضربه می زد و موارد زیر را به کار می برد ...

* توپ را در موضع برای تشویق زاویه حمله رو به پایین.

* دست ها به جلو فشار آوردند ... دوباره برای ترویج اعتصاب نزولی.

* وزن را در سمت سرب قرار دهید تا نقطه کم نوسان در سمت سوراخ توپ را بدست آورد.

سپس ، خود عمل همان چیزی بود که "Hinge and Hold" نامیده می شود-شما مچ دست ها را در حین پشتوانه برای ایجاد یک قوس تند تر می کنید ، و سپس دسته را به جلو می کشید و از طریق توپ به آن زاویه مچ دست می کشید ... نگهدارنده شافتلاغر و ترویج تماس تمیز و واضح. خوب ، این نظریه است ، به هر حال.

Mark Crossfield demonstrates the reasons why you misstrike your golf wedges.

زباله

اکنون ، با درک بهتر از تنها و چگونگی عملکرد آن ، دشوار نیست که ببینیم چگونه این رویکرد ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی شود. همه چیز در مورد آن باعث ایجاد تند بودن ، لاغر شافت و اعتصاب رو به پایین می شود و آن لبه تیز و پیشرو را مستقیماً به سمت چمن می زند.

مگر اینکه زمان شما در محل باشد ، می توانید قبل از توپ به راحتی باشگاه را به زمین بکشید. و بسیاری از آنها را به خاطر ایجاد اعتماد به نفس شما نمی گیرد. خیلی زود سرعت از سکته مغزی خارج می شود و افکار خلاقیت از بین می رود.

فقط کمال

این مهم است که تصدیق کنیم که این تکنیک می تواند کار کند و به خوبی کار کند. من خودم سالها با موفقیت از آن استفاده کردم. اگر از چیزی مشابه استفاده می کنید و به خوبی تراشیده اید ، تغییر نکنید! اما ، همانطور که بسیاری از ما طی این سالها کشف کرده ایم ، یک ضعف عمده دارد - در هنگام تراشیدن حاشیه بسیار کمی برای خطا می باشد.

مرتبط: کدام آهن Srixon و Cleveland برای من بهترین است؟

تنها معامله گر

این اساساً جایی است که من با تراشه و گودبرداری خود به دست آورده ام. بدون زمان و فرصتی برای تمرین منظم ، زمان من کمی خاموش شد ... و با آن ، چشمگیر من بدتر شد.

راه حلی که پیدا کردم تهیه یک تکنیک کم عمق و مستقر در حاشیه دنباله باشگاه - نه لبه پیشرو - درگیر چمن بود. مسلماً این یک جهش کوچک از ایمان طول می کشد. حمله به پایین احساس راحتی می کند ، مثل اینکه تماس های سنگین را از بین می برید. اما این یک راحتی کاذب است.

اعتماد به نفس واقعی از طریق اجتناب از زمین نیست ، بلکه به اندازه کافی راحت است که به طور فعال از آن استفاده کنید: تراشه و لبه دنباله دار این مسئله را به شما می دهد.

بیایید با تراشه شروع کنیم ...

Mark Crossfield تراشه گلف شما را برطرف می کند

برای استفاده از لبه دنباله تنظیم شده است

در حالی که تراشه های قدیمی و پیشرو در زمینه ایجاد احساس تند بودن در این حمله مستقر شده بود ، عمل جدید منسوج من بر مضامین کم عمق و چرخش متمرکز است. این عناصر را از طریق نحوه خطاب به توپ ارتقا دهید.

اتصال مستقیم

در این آدرس ، دست ها به جلو نیستند و هیچ لاغر شافت وجود ندارد. در عوض ، به طوری تنظیم کنید که توپ ، باشگاه ، دستان و زیپ های خود - شلوار و سینه - یک خط را تشکیل دهید. این همان چیزی است که ما ممکن است یک موقعیت پیش فرض برای تراشه استاندارد بنامیم. بعداً در مقاله ، ما به چگونگی تنظیم آن برای ضربه زدن به توپ بالاتر و پایین خواهیم پرداخت.

Mark Crossfield explains how to set up to hit better golf chip shots.

موضع وسیع تر ، حتی بیشتر گسترش وزن

با قرار دادن وزن خود به طور مساوی روی هر دو پا ، هرگونه تمایل به تکیه دادن به سمت سرب خود را بیرون بیاورید - یا فقط به طرز حاشیه ای از پای جلو استفاده کنید. موضع خود را برای تقویت یک حرکت چرخشی تر و آرام کردن زانوهای بیش از حد فعال کنید. پای سرب خود را دوباره شعله ور کنید ، دوباره برای تشویق یک حرکت چرخشی تر از طریق توپ.

سه تغییر تنظیم دیگر که باید در نظر بگیرید

از آدرس خود برای ارتقاء چرخش ، کنترل و تعامل زمین بی وقفه استفاده کنید ...

Mark Crossfield demonstrates some set-up changes that could improve your golf chip shots.

باز کن

پاهای هدف ، باسن و شانه ها کمی باز است-این فقط به موازات خط توپ توپ برای سمت راست باقی مانده است. این به شما کمک می کند تا احساس چرخش هسته ای بیشتر را در این مسیر ایجاد کنید و احتمال اینکه احساس کنید باید دست ها را به سمت صورت خود بچرخانید ، کاهش دهید.

نگهدارنده میانی

کنترل شوت را با گرفتن باشگاه در مرکز دسته بدست آورید. شما می توانید از دسته پایین بروید تا باشگاه را با عکس های کوتاه تر "کوتاه کنید" ، اما به ندرت اگر تا به حال توصیه می کنم عکس های تراشه ای را از بالای چنگال بازی کنید.

Mark Crossfield demonstrates some set-up changes that could improve your golf chip shots.

به شکاف توجه کنید

امروز ، من در واقع با Clubface یک اینچ یا در پشت توپ تنظیم کردم و با تنها برخورد زمین به زمین در هر نقطه از آن منطقه راحت هستم. وقتی می دانید که می توانید قبل از توپ با زمین تماس بگیرید و اعتصاب هنوز خوب خواهد بود ، این باعث ایجاد شگفتی برای اعتماد به نفس شما می شود.

چیپینگ: یک حرکت دنباله دار را توسعه دهید

Mark Crossfield demonstrates how to develop a trailing-edge motion in your golf chip shots.

تنظیم همه چیز در مورد کمک به شما در تأثیرگذاری بر روی زمین با لبه دنباله دار است ، نه لبه پیشرو تیز. موقعیت مرکزی توپ و عدم لاغر شافت برای تشویق یک عمل چرخشی تر و یک قوس بسیار کم عمق از طریق ضربه طراحی شده است. اما اکنون این حكم شما است كه حتماً این باشگاه را به روش صحیح تحویل دهید.

بیایید به سه ایده نگاه کنیم که می تواند به شما در ناخن زدن حرکت ایده آل کمک کند ...

احساس چیپینگ شماره 1: دور شوید ، از بین برود

Mark Crossfield demonstrates how to tu away and tu through your golf chip shots.

برای ارائه عملکرد خود به کیفیت چرخشی که زاویه حمله کم عمق تری را ارائه می دهد ، می خواهم احساس کنید که این عمل کوتاه با یک چرخش ساده بدن ، دور و از طریق آن ، با دست و بازوها آرام است. برای دستیابی به این هدف ...

* آغوش خود را نرم کنید. حتی در آرنج در آدرس کمی انعطاف پذیر احساس می کنید. این به آنها کمک می کند تا چرخش بدن را دنبال کنند.

* احساس کنید که بازوها و آرنج های فوقانی شما به درزهای بلوز و پیراهن شما وصل شده است. سپس ، همانطور که قفسه سینه و باسن از بین می رود و از طریق آن می چرخد ، بازوهای شما احساس می شود که برای سوار شدن به آنجا بروید.

این کار را در ابتدا بدون باشگاه امتحان کنید. این به شما در احساس نرمی در بازوها و ارتباط بین بازوهای فوقانی و بدن کمک می کند. چرخش خود را محور نگه دارید ، گویی که در اطراف سینه می چرخد. هرچه این حرکت راحت تر می شود ، باشگاه را معرفی کنید و سعی کنید عکس بگیرید.

احساس چیپینگ شماره 2: اجازه دهید دست دنباله شما آزاد شود

Mark Crossfield demonstrates how to let your trail hand release when playing golf chip shots.

این یک مشکل دشوار است ، با توجه به تمام آنچه که ما در مورد فشرده سازی آهنین و جلوگیری از انتشار تلنگر آموخته ایم.

اما با عکس های تراشه سعی در ایجاد قدرت نداریم-اولویت ما تماس محکم با یک کلوپ آهسته کندتر است که در صورت حفر لبه پیشرو به راحتی می تواند متوقف شود. کم عمق حمله برای اجازه دادن به تنها گشت و گذار یا مسواک زدن چمن به طور فزاینده ای اهمیت پیدا می کند.

دسته های کلوپ عبور می کنند

برای توسعه این حمله کم عمق ، به Clobhead اجازه دهید تا دست ها را از طریق ضربه آزاد کند. هنگام چرخش ، پشت مچ دست دنباله را صاف کنید. این نسخه در ابتدا می تواند کمی لرزان احساس کند و عادت کند ، اما هنگامی که احساس اعتصاب محکم ایجاد می کنید-و می دانید که تماس زمینی از پیش تأثیرگذاری باعث خراب شدن عکس نمی شود-می توانید به آن اعتماد کنید.

فلکس مچ دست سرب

شما احتمالاً عادت کرده اید که با یک مچ دست سرب محکم ، عکس های تراشه بازی کنید. این یک عمل کشیدن و حمله تندتر را تشویق می کند. درعوض ، با انتشار دست دنباله ، به مچ دست سرب اجازه دهید تا نرم شود و از آن استفاده کند. این امر باعث می شود برخی از آنها عادت کند اما این بخش مهمی از تحویل ایده آل و آزاد سازی باشگاه است.

Mark Crossfield demonstrates the correct and incorrect wrist positions to play better golf chip shots.

بدون کشیدن

در اینجا ، برای مرجع ، حرکت مخالف است ، مچ دست سرب در حالی که این دست غالب دسته را می کشد ، تعظیم می کند. ما می خواهیم از هر نشانه ای از این امر دور شویم زیرا این حمله را تند می کند و آن لبه پیشرو تیز را معرفی می کند. بنابراین ، در عوض ، روی احساس دست دنباله خود در زیر و از طریق ، گرفتن و در نهایت سبقت گرفتن از دسته کار کنید.

مرتبط: کدام توپ گلف Srixon را باید بازی کنم؟

احساس چیپینگ شماره 3: معده و سینه از طریق و بالا

این احساس نهایی با ترکیب دو احساس اول چرخش هسته و انتشار ، به شما اطمینان می دهد که باشگاه را در قوس کم عمق ایده آل تحویل می دهید.

Mark Crossfield demonstrates how to get the chest through and up when playing golf chip shots.

گسترش و خارج

شما احتمالاً با مفهوم چرخاندن قفسه سینه خود برای روبرو شدن با هدف بسیار راحت هستید. اما من همچنین می خواهم که شما احساس کنید تا حد امکان به سمت بالا به نظر می رسد ، گویی که رو به بالای پرچم قرار دارد. از یک حالت خمش به سمت جلو ، این امر مانند یک حرکت گسترده در هنگام چرخش احساس می شود. این گسترش در طول مسیر ممکن است به طور طبیعی برای شما پیش نرود. آن را با قرار دادن باشگاه در مقابل قفسه سینه خود و چرخش با شافت بالاتر از افقی تمرین کنید.

تمرکز شانه سرب

یک دلیل محکم برای این حرکت وجود دارد: گسترش و خارج کردن مانند این به کشیدن دسته و در سراسر شما کمک می کند. این به نوبه خود ، سر کلوپ را به سمت پایین ، بیرون و از طریق آن می اندازد ، و کم عمق زایمان و بهبود اعتصاب را بهبود می بخشد. کشیدن شانه سرب شما به سمت بالا و عقب می تواند به شما در انجام حرکت مناسب کمک کند.

Mark Crossfield demonstrates correct and incorrect positions to help you avoid duffs and thins.

نقطه کم

باز هم ، احساس برعکس و حرکت اشتباه می تواند به شما کمک کند تا جایی که باید باشید قدردانی کنید. هنگامی که سینه شما به سمت پایین حرکت می کند ، باشگاه نمی تواند کم عمق داشته باشد و حمله شما می تواند خیلی شیب دار شود. شما می توانید انتظار داف و تند را داشته باشید.

کم عمق

این سه حرکت را تمرین کنید و شما شروع به توسعه یک پایه بسیار طولانی تر و کم عمق به قوس عمل تراش خود ، منبع این بخشش اعتصاب بیشتر و حاشیه برای خطا خواهید کرد. این به معنای اعتصاب است که به سختی زمین را حرکت می دهد. شما فقط باید چمن را مسواک بزنید. من می توانم بدون نیاز به تغییر موقعیت توپ ، به 10 عکس تراشه ضربه بزنم ... آیا می توانید؟

مرتبط: کدام گوه در هنگام خیس شدن بهترین عملکرد را دارد؟

مارک کراسفیلد گلف شما را برطرف می کند

همان اصول ، نوسان طولانی تر

از نظر من ، تنها تفاوت بین اقدامات اساسی و اقدامات تراشه در مقیاس است. زمین فقط براساس همان اصول ایجاد یک عمل چرخشی و کم عمق است که می بیند لبه پشتی خمیده تنها تماس بی وقفه خود را با زمین ارائه می دهد. بیایید قبل از یادگیری سه راه برای بهبود عملکرد پیستینگ ، موقعیت اصلی تنظیم را بازخوانی کنیم ...

Mark Crossfield explains how pitching has the same principles as chipping, just with a longer swing and demonstrates how to play with the length of your wedge.

خطوط خنثی را تنظیم کنید

یک بار دیگر ، آدرس خود را در اطراف یک خط خنثی و مرکزی از دکمه های پیراهن ، زیپ شلوار ، دسته ، شافت و توپ بسازید. تنظیم این رابطه کلید تحویل باشگاه با زاویه کم عمق و اجازه دادن به لبه پشتی تنها زمین است. همچنین باعث می شود احساس متعادل از چرخاندن مرکز قفسه سینه شما باشد.

موضع باسن

از آنجا که زمین نوسان طولانی تر است ، برای مهار و کنترل آن به یک پایه کمی گسترده تر نیاز دارید. موضع خود را با عرض لگن تنظیم کنید. مانند گذشته ، موضع خود را لمس کرده و پای سرب خود را شعله ور کنید تا چرخش راحت تری از طریق چرخش ایجاد کنید و فقط با وزن خود را با وزن خود به نفع خود کنید.

با طول باشگاه بازی کنید

گودبرداری می تواند مسافتی از 25 تا 100 یارد را پوشش دهد. به دلیل این محدوده ، از بازی با طول باشگاه ، از نظر جایی که دستان خود را روی دسته قرار می دهید ، نترسید تا قدرت را اضافه یا کاهش دهید. از وسط چنگال برای زمین های میان رده کار کنید. در نظر بگیرید که برای عکس های طولانی تر از دسته بالا بروید و دسته را برای موارد کوتاه تر پایین بیاورید.

مرتبط: آزمایش شده - بهترین توپ های گلف برتر

حرکت اصلی گودبرداری: چهار ایده برای آزمایش شما

اگر موضوعی برای کار روی نوسان شما وجود دارد ، کنترل آن است. عکس های زمین البته در مورد دقت جهت دار ، بلکه در مورد قدرت مهار نیز هستند. به عنوان یک نتیجه ، عمل گودبرداری کوچکتر و بیشتر از آن چیزی است که بسیاری از بازیکنان باشگاه فکر می کنند. چهار ایده زیر به شما کمک می کند تا یک عمل اندازه گیری شده تر ایجاد کنید که بیشتر اوقات شما را بالا می بیند ...

Mark Crossfield explains why you need to get away from your normal full shot when playing golf pitch shots.

شماره 1 چرخش انباشته: از تب کامل دور شوید

احتمالاً شایع ترین خطایی که در گودال آماتور می بینم این است که گلف بازان به طور منظم و کامل خود را به سمت شات می کشانند. با یک دستورالعمل قدرت ، نوسان کامل عناصری مانند پیچ و تاب ، تاخیر ، درایو و تغییر جانبی را به معادله معرفی می کند: این برای یک شلیک احساس بسیار تصادف و غیرقابل کنترل است. برای دور شدن از این امر ، روی ایده یک چرخش مجهز و مرکزی کار کنید.

خطوط خود را تعیین کنید

برای کمک به شما در احساس این حرکت کنترل شده تر ، گوه خود را در مقابل خود نگه دارید همانطور که نشان داده شده است تا خط مرکز خود را تعیین کنید. اطمینان حاصل کنید که از دکمه های پیراهن ، بالای پرواز شلوار خود را اجرا می کند و به سمت موقعیت توپ مرکزی پایین می آید.

Mark Crossfield demonstrates how to establish your lines, tu together, rotate and extend when playing golf pitch shots.

چرخیدن

مانند شات تراشه ، نوسان خود را از طریق چرخش هسته ، قفسه سینه و باسن به عنوان یک واحد روشن کنید. با احساس چرخش قفسه سینه روی بدن تحتانی ، یک نگاه متمرکز را حفظ کنید. این کار را به درستی انجام دهید و Clubshaft عمودی باقی می ماند.

چرخش و گسترش

چرخش ، باسن و شانه ها دوباره به عنوان یک واحد کار می کنند. مانند بازی طولانی ، هیچکدام از آنها در مقابل دیگری قرار نمی گیرند. احساس پسوند به بالا و خارج را که در حرکت تراشه آموخته ایم ، سینه و معده رو به جلو و بالا را تکرار کنید. مانند گذشته ، این دستها را به سمت شما می کشد و حمله شما را کم عمق می کند.

شماره 2 ایجاد "توقف امتیاز"

با کنترل از راه دور برای گودبرداری بسیار مهم است ، بسیار مهم است که می توانید انرژی مورد نظر خود را به اعتصاب برسانید. من معتقدم بهترین راه برای انجام این کار با استفاده از طول و سرعت نوسان برای کنترل فاصله است.

Mark Crossfield demonstrates how to create

یک سرعت متوسط برای خودتان ایجاد کنید - یکی که می توانید به راحتی تکرار کنید - سپس روی نقاط توقف معادل عمل خود برای هر دو طرف توپ کار کنید و از دستان خود به عنوان مرجع استفاده کنید. من ممکن است از "جیب به جیب" یا "شانه به شانه" همانطور که در اینجا تصویر شده است استفاده کنم. فرقی نمی کند که نوسان شما در آنجا متوقف شود ؛این فقط یک احساس و یک مرجع برای شما است که بتوانید طول نوسان را کنترل کنید. با تغییر طول نوسان-و کلوپ ها-می توانید برای هر مسافتی از نوسان ، نوسان کنید.

شماره 3 باشگاه را منتشر کنید: بازوی فقط نوسانات

با عمل چیپینگ ، ما در مورد سبزیجات کلوپ صحبت کردیم ، اما در هر چیزی ، این اصل حتی از اهمیت بیشتری برخوردار است.

بنابراین بسیاری از آماتورها می خواهند باشگاه را با راه دسته به جلو تحویل دهند و سر به خوبی عقب مانده است. این یک حمله تندتر و آن لبه پیشرو را به حفر تشویق می کند ، دقیقاً همان چیزی است که ما می خواهیم از آن جلوگیری کنیم. یک مته عالی برای آموزش نسخه مناسب ، ضربه زدن به عکس ها فقط با دست دنباله شما است.

Mark Crossfield demonstrates how you can lea to release the club in pitch shots using trail-arm only swings.

با برداشتن نفوذ دست پیشرو ، انتشار دست دنباله تنها راه برای قرار دادن سرعت و انرژی در باشگاه می شود. به یک سری عکس مانند این ضربه بزنید و عادت کنید که چگونه این حرکت آزاد کننده قسمت عقب تنها را برای کبودی چمن تشویق می کند.

شماره 4 آرنج در پایان نرم است

همانطور که با تراشه ، بازوهای نرم ریتم نوسان خود را به شما می دهد و به چرخش اصلی شما کمک می کند تا باشگاه را به جلو برگرداند.

یک راه عالی برای کار در این مورد ، پایان دادن به مقداری Flex یا خم شدن در آرنج است. بازوهای مستقیم تنش را نشان می دهد. آنها را در طول نوسان خود نرم نگه دارید و بررسی کنید که ، با پایان کار ، هنوز هم در آرنج زاویه ای وجود دارد.

Mark Crossfield demonstrates how to keep the elbows soft at the end of the pitch shot.

مرتبط: نمرات گلف پایین در پنج مرحله آسان

Mark Crossfield تطبیق پذیری و خلاقیت را به بازی کوتاه شما اضافه می کند

این ویژگی رویکرد متفاوتی برای تراشه و گودبرداری نشان داده است. این حرکات را تمرین کنید و شما شروع به توسعه یک پایه بسیار طولانی تر و کم عمق به قوس عمل خود ، منبع این بخشش اعتصاب بیشتر و حاشیه برای خطا خواهید کرد. اعتصاب شما به سختی باید زمین را مختل کند.

البته در این تکنیک ، البته خلاق ماندن مهم است. در اینجا سه روش ساده وجود دارد که می توانید آن تطبیق پذیری بسیار مورد نیاز خود را به بازی کوتاه خود اضافه کنید-بدون اینکه این اصول را به خطر بیاندازد ...

شماره 1 موقعیت توپ را تغییر دهید

Mark Crossfield demonstrates how changing ball position can add versatility to your short game.

این سه توپ موقعیتی را برای سه عکس استاندارد نشان می دهد: مرکزی (میانی ارتفاع) ، کمی عقب (پایین) و کمی رو به جلو (بالاتر).

شما می توانید مسیر را به سادگی با جابجایی بین آنها تغییر دهید ، هرچند که کمی بیشتر وزن جلو را بر روی شوت پایین اضافه کنید و کمی بیشتر دنباله دار را روی سطح بالاتر اضافه کنید.

شماره 2 کلوپ ها را تغییر دهید

Mark Crossfield recommends using different clubs in the short game to alter trajectory and run out.

در تغییر نسبت حمل و نقل شات ، همیشه منطقی است که به باشگاه اجازه دهید کار را انجام دهد: آنالایزرهای داده شات به طور مداوم موفقیت بیشتری را در گلف بازانی که مرتباً کلوپ های بازی کوتاه را تغییر می دهند ، می بینند.

توصیه من این است که در حدود یک آهن 8 آهن (پایین تر ، بیشتر اجرا) ، گوه شکاف (به طور کلی حدود 50-50 حمل برای اجرا) و Wedge Sand (بالاتر ، کمتر اجرا) کار کنید. این سه باشگاه می توانند اکثریت قریب به اتفاق عکس هایی را که گلف باز باشگاه باید بازی کند ، پذیرایی کنند.

شماره 3 گزاف گویی ایده آل خود را انتخاب کنید

Mark Crossfield explains why getting the ideal bounce is key to a good golf short game.

ما در مورد استفاده از لبه دنباله دار بسیار زیاد صحبت کرده ایم. همانطور که این تصویر نشان می دهد ، لبه دنباله دار به گونه ای پایین تر از لبه پیشرو طراحی شده است. زاویه بین این دو به طور کلی "گزاف گویی" نامیده می شود ، و گوه های مختلف مقادیر مختلفی دارند - گوه در سمت چپ نسبت به گوه در سمت راست (12 درجه) کمتر (6 درجه) دارد.

برای کشف اینکه کدام گزاف گویی برای شما بهتر است ، یک گوه بلند و پایین را به یک منطقه بازی کوتاه ببرید. به ضعیف ترین شلیک خود بروید - این می تواند یک تراشه دروغ یا یک شلیک بانکر باشد - و ببینید کدام یک به شما کمک می کند.

تا زمانی که آن سطح گزاف گویی به بقیه بازی کوتاه شما آسیب نرساند ، این یکی از مواردی است که می توانید انتخاب کنید. اما نوع عکس هایی را که معمولاً بازی می کنید نیز در نظر بگیرید. گزاف گویی کم به طور معمول مناسب تر با دروغ های محکم تر ، محکم تر و گزاف گویی بیشتر در شرایط سرسبز و نرم تر است.

- مشترک در پادکست مارک کراسفیلد

تجارت با گزینه‌‌های باینری...
ما را در سایت تجارت با گزینه‌‌های باینری دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : نازنین فراهانی بازدید : 44 تاريخ : سه شنبه 16 خرداد 1402 ساعت: 15:39