ریتم تجدید: تجارت استرس و اضطراب برای زندگی صلح و هدف

مبارزات روزانه با اضطراب و استرس ، دریافت صلح خدا را دشوار می کند. در ریتم نوسازی ، نویسنده محبوب Rebekah Lyons از نبرد خود با افسردگی و اضطراب خارج می شود و مسیری را برای ایجاد چهار ریتم زندگی کننده که هرج و مرج درونی ساکت است و فضای زندگی شکوفا را ایجاد می کند ، به اشتراک می گذارد.

اطلاعات محصول

&#9660 &#9650

محصولات مرتبط

Rebekah Lyons Harperchristian Resources / 2019 / Other ، N / A قیمت ما 30. 99 دلار خرده فروشی: قیمت خرده فروشی 43. 99 دلار صرفه جویی در 30 ٪ (13. 00 دلار) ویدئو Rebekah Lyons منابع Harperchristian / 2019 / شومیز تجارت قیمت ما 9. 99 دلار خرده فروشی: قیمت خرده فروشی 14. 99 دلار صرفه جویی 33 ٪ (5. 00 دلار) Rebekah Lyons Zondervan / 2017 / گالینگور قیمت ما 13. 99 دلار خرده فروشی: قیمت خرده فروشی 25. 99 دلار پس انداز 46 ٪ (12. 00 دلار) Rebekah Lyons منابع Harperchristian / 2017 / شومیز تجارت قیمت ما 5. 99 دلار خرده فروشی: قیمت خرده فروشی 12. 99 دلار پس انداز 54 ٪ (7. 00 دلار)

بیوگرافی نویسنده

&#9660 &#9650

Rebekah Lyons یک سخنران ملی است ، میزبان ریتم های پادکست Life و نویسنده پرفروش ریتم های تجدید ، شما آزاد و پرواز آزاد هستید. یک روح پیر با صدای معاصر و صادقانه ، Rebekah نبردهای خود را برای غلبه بر اضطراب و افسردگی نشان می دهد-و دیگران را دعوت می کند تا هدف خدادادی خود را کشف کنند و با جسارت دنبال کنند. در کنار همسرش ، گبه ، ربکه در بزرگ کردن چهار فرزند ، که دو نفر از آنها سندرم داون دارند ، شادی پیدا می کند. کارهای او در نمایشگاه امروز ، Good Moing America ، CNN ، Fox News ، Publishers Weekly Reverse و موارد دیگر نمایش داده شده است.

توضیحات ناشر

&#9660 &#9650

ما به عنوان یک جامعه ، ما در حال حمله یک حمله هراس جمعی هستیم. اضطراب و تنهایی در حال افزایش است که 77 ٪ از جمعیت ما به طور منظم علائم جسمی استرس را تجربه می کنند. ما احساس فشار در تعقیب مشاغل ، امنیت و ادامه کار می کنیم. ما نگران سلامتی ، سیاست و بسیاری از پیچیدگی های دیگر هستیم که نمی توانیم کنترل کنیم. سرانجام ، ذهن خود را در حال چرخش ، در تلاش برای مقابله یا مدیریت اضطراب کم ، برخلاف گذشته ، می یابیم.

اما لازم نیست اینطور بماند. با گرمی عمیق، ربکا از شما در یک سفر عمدی و مادام العمر به سوی سلامت عاطفی، رابطه ای و معنوی پایدار استقبال می کند. Rhythms of Renewal راهنمای شما برای نجات روزانه و راهی به سوی صلح و هدفی است که روح شما آرزوی آن را دارد.

لیون با داستان های دل انگیز، تحقیقات و گام های عملی برای انجام اقدام، مسیری را در چهار ریتم عمیق ترسیم می کند تا زندگی پر جنب و جوشی را که قرار بود زندگی کنید، پرورش دهید. با صرف زمان برای استراحت، بازیابی، اتصال و ایجاد، خواهید فهمید که چگونه:

• مسئولیت سلامت عاطفی خود را بر عهده بگیرید و به عزیزانتان نیز انگیزه دهید که همین کار را انجام دهند
• با ایجاد عادات روزانه که شما را از نظر ذهنی و جسمی قوی نگه می دارد بر اضطراب غلبه کنید
• شادی را از طریق روابط بازسازی شده در خانواده و جامعه خود بیابید
• با هدایای بی نظیری که باید به جهان ارائه دهید با اعتماد به نفس قدم بردارید